外面很多的自助餐會有"蕃茄炒蛋"這一道,13年前住家裡,家人也很常煮這一道。所以想自己嘗試煮來看看,想不到第一次煮就成功。因為我們只有兩人,所以份量就這樣。如果你們家人比較多,請自行調整份量。
倒兩圈油炒洋蔥
炒洋蔥,差不多幾秒鐘的時間就可以,聞到洋蔥香氣就可以馬上放番茄了
放入番茄
加半碗水或更多
封蓋,會熟的比較快
蓋子打開有聞到番茄香氣,就可以準備倒入番茄醬
倒入番茄醬,不用太多,不然會很鹹。如果太鹹可以加水
倒入番茄醬,不用加任何調味,因為番茄醬就是鹹的了
攪拌均勻
熱鍋後倒油,這次油要比炒洋蔥時還要多,不然會沾鍋(2顆蛋大約4~5圈吧),因為我用的是鐵鍋,如果是不沾鍋那就不用放這麼多油了。
倒入蛋,不用翻面,也不用等到全熟再放剛煮好的番茄,就大概照片中的熟度就可以放入番茄
放入剛煮好的番茄就變這樣,用煎匙快速的把他們攪散。用煎匙把蛋切小片點
備料:
1.番茄醬
2.番茄x2顆
3.蛋x2顆 (打散)
3.洋蔥x 1/4顆
炒洋蔥,差不多幾秒鐘的時間就可以,聞到洋蔥香氣就可以馬上放番茄了
放入番茄
加半碗水或更多
封蓋,會熟的比較快
蓋子打開有聞到番茄香氣,就可以準備倒入番茄醬
倒入番茄醬,不用太多,不然會很鹹。如果太鹹可以加水
倒入番茄醬,不用加任何調味,因為番茄醬就是鹹的了
攪拌均勻
再次封蓋,開小火悶個一分鐘。
番茄鍋熟了後先用盤子裝好
洗鍋準備煎蛋熱鍋後倒油,這次油要比炒洋蔥時還要多,不然會沾鍋(2顆蛋大約4~5圈吧),因為我用的是鐵鍋,如果是不沾鍋那就不用放這麼多油了。
倒入蛋,不用翻面,也不用等到全熟再放剛煮好的番茄,就大概照片中的熟度就可以放入番茄
放入剛煮好的番茄就變這樣,用煎匙快速的把他們攪散。用煎匙把蛋切小片點
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